ADHD大学生ポコのブログ

発達障害、その他ほかに適当なことを書くブログ

2018-01-01から1年間の記事一覧

発達障害当事者にも努力義務がある|配慮を求める上で最も重要な事

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です 今年を振り返り不意に思った事を書きます。 最近は自分が発達障害(ADHD)と診断された頃に比べて「発達障害というものに対しての認識が広まったなぁ」と・・・ 一方で「その認識に乖離がある。」とか…

感覚過敏ってどんな感覚?日常での問題点とその解決法

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 よく発達障害に見られると言われている感覚過敏。 発達障害を持つ人は感覚過敏を伴いやすいと言われていますが多くは聴覚過敏に問題が発生しやすいようです。発達障害を持つ人は脳内に情報フィルタ…

ADHDのバイト経験談 自動レジが最適か?

現在大学生のADHDポコ(@pokopoko_ADHD)です。 バイト経験は決して豊富とは言えませんが、実際にバイトをやってみて感じたこと、わかったことなどを書き散らかしたいと思います。 自分もバイトを決めるとき他人のブログや書き込みを見て決めた人間なのですが…

片付けられるタイプのADHDが語る・片付けの3つの考え方

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 前回片付けられない人は床に物を置くという記事を書いたのでその続きと言ってはなんですが、自分が片付けをするとき、掃除をするときに気をつけていることを書いていきたいと思います。 先に行って…

【ADHD】片付けられない人間は物を床に置く癖がある?

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 母から「片付けできない人間はすぐに床に物を置く~」ということことを言われました。 本来置くべき場所に物が散らかっているから仕方なく床に置いているのか?置くスペースがあるけどめんどくさい…

自己発信において圧倒的な弱点は武器になる|自己発信がもたらす精神的安定

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です ブログをやっていて思うことなのですが、ブログなどの自己発信において絶対的な短所というものは存在しないのではないかと思います。 私は自分の障害(ADHD)について記事を書いているのですが、現実…

発達障害者は自分は自分他人は他人の考えでは幸せになれないのではないか?

自分は自分他人は他人は良いのだろうか?と・・・ 結局のところ結論は出ません。時と場合によると思うのです。私の人生だからこそこういう言い方をしている、こういう見方もできるのではないか?と思ったので書いてます。 『他人と比べないことに幸せがある…

自己発信において短所は存在せず、圧倒的な弱点は武器になる

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 タイトルの通りの内容を書こうと思います。 ブログをやっていて思うこと(確信している)なのですが、ブログなどの自己発信において絶対的な短所というものは存在しないのではないかと思います。 私…

メタ認知?緊張している時少し先の未来を考えると落ち着くかも

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 しばらく前にメタ認知についての記事を書いたのですが、そういえば自分はこんなこともやってるなぁってことがあったので書いてます。 やってることはタイトルにあることなのですが、ちょっと先の未…

一陸特に合格したので勉強時間・費用などをまとめておこうと思う

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です 10月期の第1級陸上特殊無線技士の試験に合格したので、私の場合の勉強方法、勉強時間などをまとめておきたいと思います。 また別で詳しく勉強で苦労した点などまとめたいと思っています。合格したとは…

社会は発達『障害』が嫌いなのか?発達『障害者』が嫌いなのか?どっちなのか?なぜなのか?私にはわからない

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 ふと思ったので答えが出ないものだと思いますが、書き散らかしていきたいと思います。(いつも通りですね・・・) 自分でも使っていて少し思うことなのですが、『障害』と『障害者』って別物じゃな…

鬱とか鬱状態って言われるけど実際どんな症状・感覚?

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 今回はうつの経験談(症状)について書いていこうかなと思います。 まあ、実際鬱経験者から鬱は辛いとか言われても全くイメージがわかないと思います。 どういう状態なのかわからないからこそ、鬱は…

ジョハリの窓から考える発達障害とその問題点

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 突然ですがジョハリの窓という言葉をご存知でしょうか? ジョハリの窓はジョセフとハリが提唱?用いた自己の公開の仕方をモデル化したものです。wiki曰く1955年に初めて使われたものらしいです。心…

メタ認知で感情の起伏を抑える|オススメのやり方とコツ

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 今回はメタ認知について書いていきたいと思うのですが、そもそも『メタ認知って何?』って方も多いでしょう。自分も初めて聞いた時、『メタ』という言葉の意味を知っていたのですが『具体的になんだ…

発達障害ADHDに気付く経緯②|もっと早くに気付いていれば・・・

www.pokos-life.com みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 前回の続きで自分が発達障害に気付いた経緯と周りとの違和感について書いていきたいと思います。 高校での違和感 高校受験は詳しく話すと波乱万丈でしたが結果として希望の高校…

私が発達障害ADHDに気付いた経緯①|幼少期のズレ

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 最近気付いたのですが、ブログ解説時は『自分の経験や失敗談・日常での工夫などを書いていきたい』的なことを言っていたと思うのですが全然工夫や経験談書いてないですよね。いっときの思ったことと…

ADHDの睡眠問題|ロングスリーパーを嘆く

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 ツイッター始めました宜しくお願いします http://twitter.com/pokopoko_ADHD 睡眠で自分の燃費がめちゃくちゃ悪いのではないかと思ったのでこんなことを書いてます。(たくさん寝てるのに、すぐに眠…

ADHDで良かったと思うこと_数少ない長所の紹介

みなさんこんにちはADHD大学生ポコです。 前回のADHDゆえの苦労とは逆で良かったと思うことについて書いていきたいと思います。とは言っても基本的にいいことなんてないんですけどね・・・ www.pokos-life.com 二つだけ自分の中でこれは長所なのではないか?…

ADHDゆえ日常生活で苦労する点

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 最近ADHDに関係のない記事が多いかったですが、今回はよくありそうなADHDの記事です。 実際日常生活でどんな苦労があるのか?ということを主観で書いていきたいと思います。 個人差があるため、必…

社会に出たことない発達大学生が週休三日制を語る

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 自分自身、就活や働き方を決めるのはもう少し先という立場ですが最近ちょくちょく耳にする週休三日制の雇用形態が個人的に『かなりあっているのかなぁ』と思ったためこんなことを書き出している次第…

私が「がい」ではなく「害」を使う理由

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 記事数もそれなりになってきたので発達障害の当事者(ADHD)目線からなぜ「発達障害」という言葉を使うときに「発達障がい」としないのかについて書いていきたいと思います。 今の世の中、害・がい…

自称ADHDの大量発生について思うこと

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 近年『ADHD』という言葉が広く認知され始めている、そう言った反面間違った理解やいわゆる『自称ADHD』を大量に生み出してしまっているという面もあります。こういった状態をADHD当事者が思うこと(…

発達障害の自己認識の差とその問題

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 今回は『世間の思う発達障害というものと実際の発達障害の認識の差とそれが起こる理由について書いたよ』って話です。(あくまで主観ベースです) *グラフの数値は架空のものであり、強弱を視覚的…

必修科目と選択必修科目、選択科目の違い

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 tadona-pokosan.hatenablog.com 『ADHDな理系が理系で良かったと思うこと』で出したワードである必修科目と選択必修科目などについて一応まとめたよ!といった記事になります。これから履修組む人の…

【発達障害】ADHDな理系が理系で良かったと思うこと

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 後期の授業が始まって改めて自分が理系で良かったと思うことがあったので、まとめてみましたって記事です。これから入学する人、進路選択で迷っている人の参考になれば幸いです。 履修登録 人間関係…

このブログの方針・モットーのようなもの

tadona-pokosan.hatenablog.com みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 今回、このブログの方針というか理想とするコンテンツ・作成スタイルについて書いていきたいと思います。 基本的に思ったことをそのまま書き散らかすブログです。メ…

言語間での淘汰圧

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 この前書いた淘汰圧を書いてて後日思ったのですが、生物でなくて我々が用いる言語間の淘汰とかってどうなのだろうと思いました。「自分は専門家でもなく、専門的な知識のない人間です」 もちろん自…

いじめと淘汰圧???保身と排他のジレンマ

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 今回も少し思ったことを書き散らかしていきたいなと思ったのですが、いつもと違って尖ったトピックとなっています。 必ずしも自分の考えが正しいだとか、こう思うべきとかそういうことではないので…

小中高のイジメの違い|根本的に二種類あるのではないか?

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 イジメについて思うったことがあるので書き散らかしていきたいと思います。 小中高でのイジメを同じ『イジメ』として考えられていると思いますが、自分はそうではないと思います。 そもそもイジメと…

理系ADHD/フーリエ級数で詰む

みなさんこんにちはADHD大学生ポコ(@pokopoko_ADHD)です。 プログラミングに続いて理系に進んだからこその辛さ、苦悩(の一つ)を描いていきたいと思います。 理系で機械、電気系統に進むとフーリエ級数というのをやると思います。これはどう言ったものかと…