ADHD大学生ポコのブログ

発達障害、その他ほかに適当なことを書くブログ

2021-04-01から1ヶ月間の記事一覧

真面目に筋トレ始めてから半年・筋トレメニュー公開 / ヒョロガリ大学生の筋トレ奮闘記

こんにちはADHD大学生のポコです。 久々にブログの記事を確認しにきたところ、雀の涙ほどの収益とこんな記事を見つけました www.pokos-life.com 去年の12月… 記事の宣言通り、3ヶ月間はまともにやったもののコロナでトレーニングを怠りまたガリガリに痩せこ…